judospezifische motorische Trainingsmittel |
Einteilung in Bezug zur Wettkampfnähe | Einteilung nach der Art des Techniktrainings |
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nichtwettkampfnahe Trainingsmittel |
wettkampfnahe Trainingsmittel | wettkampfadäquate Trainingsmittel | Technikerwerbstraining |
Technikanwendungstraining |
technisches Ergänzungstraining |
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Die nichtwettkampfnahen Trainingsmittel dienen
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Die wettkampfnahen Trainingsmittel dienen
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Die wettkampfadäquaten Trainingsmittel dienen:
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Das
Technikerwerbstraining findet immer unter geschlossenen Bedingungen statt, d.h.
Diese Form des Techniktrainings dient
hauptsächlich dem Neulernen, der Festigung und der Automatisation geschlossener
ganzer Bewegungsfertigkeiten.
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Das
Technikanwendungstraining findet unter überwiegend offenen Bedingungen statt, d.h.
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Das technische Ergänzungstraining beschäftigt sich mit dem Schaffen von konditionellen oder koordinativen Voraussetzungen oder mit dem Erwerb oder Verbessern von Teilbewegungen, wie z.B. Schrittmuster, Eindrehbewegungen oder Armzug etc. | |
Übungsformen zur Erreichung der Ziele: |
Übungsformen zur Erreichung der Ziele:
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Übungsformen zur Erreichung der Ziele: |
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Übungsformen zur Erreichung der Ziele:
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Übungsformen zur Erreichung der Ziele: |
nichtwettkampfnahe Trainingsmittel |
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Alle anderen Übungen werden in Sotai-Renshu (= Partner Übungen) ausgeführt. |
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wettkampfnahe Trainingsmittel |
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wettkampfadäquate Trainingsmittel |
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