Judo bei Erik


Diese Internet-Seite ist keine kommerzielle Seite -> sie ist für die Kursteilnehmer gedacht, um die jeweils aktuellen Rahmenbedingungen des Kurses präsent zu haben und die Kursinhalte noch einmal in Ruhe nachvollziehen zu können.
Kursinformationen:
(Hinweisblatt)

  • Instagram:    



Trainingsort: POWERHOUSE Berlin
Siemensdamm 43/44
13629 Berlin-Spandau

Powerhouse-Berlin

Trainingszeit:

Montag:    18:00 - 19:15 (Standtechniken)
Mittwoch: 18:30 - 20:00 (Bodentechniken)

Das Mittwoch-Training startet während der Corona-Zeit jetzt immer erst um 18:30 und endet dann 20:00.
In der Zeit von 18:00 - 18:30 kann die Halle nach dem Karate-Training gelüftet und die Matte kurz gewischt werden.

Ferienzeit ist Trainingszeit !




Trainingsgruppe:

Bei uns im Kurs trainieren alle in einer Gruppe, so können die Jüngeren bzw. die Anfänger von den Älteren bzw. höher graduierten Trainingspartnern lernen.

Ein festes Einstiegsalter ist nicht vorgegeben, denn Judo dient:
  • der körperlichen Entwicklung (z.B. das Bewegungsgefühl, den Gleichgewichtssinn und die Muskulatur) des Judokas
  • und soll zur Erziehung und zur Persönlichkeitsbildung (z.B. Bescheidenheit, Ehrlichkeit, Ernsthaftigkeit, Freundschaft, Hilfsbereitschaft, Höflichkeit, Mut, Respekt, Selbstbeherrschung, Wertschätzung) des Judokas beitragen
Die Judo-Lehrer/Trainer verfügen über langjährige Judo-Praxis und Sie geben ihr Wissen nach dem traditionellen „Lehrer-Schüler-Verhältnisweiter.

Im Sinne der Judo-Philosophien wird seitens der Judo-Lehrer/Trainer niemand vom Training ausgeschlossen, solange der ordentliche Kursablauf gewahrt bleibt, keine Beeinträchtigungen der anderen Kursteilnehmer eintreten oder dies die AGB's des Trainingsstättenbetreibers nicht möglich machen. Die Judo-Lehrer/Trainer haben jedoch  keine sonderpädagogische Ausbildung und haben auch keine Sonderqualifikation für die Unterrichtung von Menschen mit geistiger und/oder körperlicher Behinderung.

Über Beauftragte des Judo-Verband Berlin können Menschen mit körperlicher Behinderung und/oder Menschen mit geistiger Behinderung versuchen einen geeigneten Verein / bzw. eine geeignete Trainingsstätte zu finden.




Flyer

Wir haben noch Plätze frei.
>> Download hier <<

Für die Vertragsabschlüsse und somit für die Kursteilnahme ist grundsätzlich der Trainingsstättenbetreiber zuständig.






Termine 2020:

Der Deutsche Judobund bietet aktuell immer am Mittwoch ab 19:30 Online-KATA-Seminare an.
Ich zitiere einmal von der Web-Seite:

In der aktuellen Corona-Pandemie müssen neue Wege bestritten werden und Online-Seminare sind ein Teil davon. Aus den neuen Herausforderungen ergeben sich aber auch Chancen. Mit den Webinaren kann jeder interessierte Judoka ohne lange Anfahrt oder anderen organisatorischen Aufwand dabei sein. Anmelden und teilnehmen – so einfach ist es!

Hier eine detaillierte Anleitung zur Anmeldung in Zoom…

Die Kata-Webinare richten sich an alle Judoka, egal ob jung oder alt, Kata-erfahren oder Neueinsteiger. Wir möchten eine Vielzahl an Judoka erreichen von Nord nach Süd, von Ost nach West. Unter fachkundiger Anleitung der DJB Kata-Kommission und erfahrener Athleten werden wir eine kurze theoretische Einführung in die jeweilige Kata geben und anschließend an Videobeispielen auf jede einzelne Technik der Kata detailliert eingehen, die Knackpunkte der Technik herausarbeiten und Gelegenheit zum Austausch bieten.

Die Seminare beginnen immer um 19:30 Uhr:

  • Mittwoch, 21.10.2020 Koshiki no kata - Referenten: Kalle Bartsch, Wolfgang Dax-Romswinkel
(Einlass in die virtuelle Veranstaltung ab 19:15 Uhr), Dauer ca. 1,5 - 2h je nach Verlauf.)




Aktuelles:
Kampfsport ist in Berlin auch wieder für den Breitensport möglich, aber es gelten
wegen der aktuellen Covid-19-Lage weiterhin Einschränkungen:

  1. Der Kontaktsport MUSS in festen Trainingsgruppen von höchstens 4 Personen zuzüglich Trainer erfolgen.
  2. Die Gesamtmenge der 4er-Gruppen wird durch die Gesamtmattenfläche beschränkt.
  3. Wer am Training teilnehmen möchte, muß sich vorher anmelden.
  4. Wir führen einen Anwesenheitsnachweis.
  5. Das Mittwoch-Training startet während der Corona-Zeit jetzt immer erst um 18:30 und endet dann 20:00.
    In der Zeit von 18:00 - 18:30 kann die Halle nach dem Karate-Training gelüftet und die Matte kurz gewischt werden.


Alle Prüflinge haben im Oktober 2020 ihre Prüfungen  bestanden.

Ihr hattet sehr gut gelernt gehabt und konntet euer theoretisches Wissen gut bis sehr gut mit eurem Prüfungspartner demonstrieren. Eure neue Graduierung habt ihr euch verdient - nun tragt bitte mit Stolz eure „neuen Farben“.


Wer  an (Verbands-)Wettkämpfen teilnehmen möchte, der müßte sich einen dem DJB angegliederten Verein suchen, über dessen Mitgliedschaft man dann Wettkämpfe machen darf.
Von den Judo-Lehrern/Trainern wird jedoch niemals darauf bestanden, daß ein Kind / Jugendlicher gegen den eigenen Willen zum Wettkampf antreten muß.

Anmerkung von mir: "Wettkämpfe beim JUDO vs. Wettkampfjudo"



aktuelles von der Judo-Verband-Berlin-Homepage

Judo:
Einteilung der Techniken (siehe DAN-PO [Mai 2011], S. 56)

Ukemi-Waza (Fall-Techniken)  (Übersichtstafel)


Nage-Waza (Wurftechniken) (hier auch Hinweise zur Gokyo-No-Waza) -> Kodokan-Wurftechniken (Übersichtstafeln)



Katame-Waza (Bodentechniken) oder Ne-Waza (Bodenaktivitäten) -> Kodokan-Bodentechniken (Übersichtstafeln)









Kata (Form, formelle Übungen, Üben von vorgegebenen Bewegungsfolgen)



Atemi-Waza



Graduierungen (Kyu- und Meistergrade) und Prüfungsprogramme (Link)
  • 9.- 1. Kuy
  • 1. DAN - .... DAN

Theorie  (Link)



Unser neues Banner ... Danke an Marko!


weitere Ausführungen und Download-Bereich:

Allgemeines
Prüfungsprogramme
(*.pdf-Format)
Grundformen (Kihon-Waza) der Standtechniken
angewandte Technik (Oyo-Waza) - STAND
Grundformen (Kihon-Waza) der  Bodentechniken
angewandte Technik (Oyo-Waza) - BODEN  >Klick<

Vorbereitung 3. DAN
KODOKAN-Wurftechniken
Übersichtstafeln 
  • Gokyo-No-Waza
    • Dai-Ikkyo
    • Dai-Nikyo
    • Dai-Sankyo
    • Dai-Yonkyo
    • Dai-Gokyo
  • Habukareta-Waza
  • Shinmeisho-No-Waza
KODOKAN-Bodentechniken
Übersichtstafeln 
  • Osae-Komi-Waza
  • Ude-Kansetzu-Waza
  • Shime-Waza
  • Übergänge vom Stand in den Boden
  • UKE verteidigt in Bank/Bauchlage -> Angriffe von vorn
  • UKE verteidigt in Bank/Bauchlage -> Angriffe von der Seite
  • UKE verteidigt in Bank/Bauchlage -> Angriffe von hinten
  • Befreiungen aus Haltegriffen
  • Haltekreise
  • Hebelkreis
  • Würgekreis





Erstellt unter Einsicht in folgende Medien:




Zu mir:
gelb orange grün (3. Kyu)
blau (2. Kyu)
braun (1. Kyu) 1. DAN2. DAN
1985 1990 1997 1998 2000 20132016
  • Vollkontakt - Stil: Kyukushinkai
    • 7. Kyu -> 1996
  • Wechsel der Stilrichtung -> Ashihara (immer noch Vollkontakt)
    • 6. Kyu -> 1997 (grün)
  • Wechsel der Stilrichtung -> Ishinryu (immer noch Vollkontakt)
    • 5. Kyu -> 1999 (blau I)
    • 4. Kyu -> 2000 (blau II)

Distanzierung I

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Distanzierung II

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